Goede beweegvoornemens? Doe het verantwoord!

04-01-2018

Goede voornemens pakken niet altijd goed uit. Fanatiek beginnen veel mensen het nieuwe jaar met sporten en afvallen. Rond deze tijd, na zo'n drie weken haken de meesten alweer af. Geen zin meer of geblesseerd. Fysiotherapeuten merken het ieder jaar.

 

Starten met (meer) bewegen op sporten is op zich natuurlijk hartstikke goed. Heb je last van overgewicht, een chronische aandoening of ben je snel geblesseerd, dan heb je daar professionele begeleiding bij nodig. Die professionele begeleiding vind je niet bij iedere club of vereniging. Je fysiotherapeut is de specialist op dit gebied.  

 

In 2018 een verantwoorde start met bewegen maken? Bel ons gerust, wij helpen graag.