Fysiotherapie individueel en in groepsverband

Bij stress, burn-out klachten en een depressie is het heel belangrijk om voldoende te bewegen. Dit komt uw herstel ten goede. Het blijkt alleen lastig te zijn om dit zelf op te pakken en op te bouwen.
U kunt dit ook onder onze deskundige leiding doen!

U kunt hiervoor individueel of in groepsverband terecht in onze medische trainingstherapie.

Samen met u stellen wij doelen waaraan u wilt gaan werken. Er wordt een trainingsprogramma op maat voor u gemaakt. Al uw vragen en onzekerheden kunt u kwijt bij de fysiotherapeut die u of uw groep begeleidt.

U traint 1 uur onder begeleiding van een fysiotherapeut. Regelmatig evalueren wij met u hoever u gevorderd bent met het behalen van uw doelen. Op basis hiervan wordt bekeken of u nog een periode verder gaat met trainen of dat u het bewegen zelf (weer) op kunt pakken.

De kosten zijn voor eigen rekening en worden voor de groep in abonnementsvorm per 3 maanden bij u in rekening gebracht.